Wie funktioniert die Rocker Plate?
In diesem Video zeige ich dir, wie die Rocker Plate funktioniert.
Dynamische Stabilität von Rocker Plates
Die Stabilität, die die Rocker Plate beim Fahren bietet, ist wirklich spürbar. Das wiegende Gefühl sorgt dafür, dass ich mich verbundener mit meinem Rad fühle und mehr Vertrauen in meine Bewegungen habe.
Das hat sich auch positiv auf meine Sitzposition und Ergonomie ausgewirkt. Da mein Körper sich besser an die Bewegungen des Rades anpassen kann, habe ich nach langen Sessions weniger Beschwerden und Schmerzen.
Positiver Einfluss der Rocker Plates
Außerdem hat die Rocker Plate Einfluss auf meine Leistung und Ermüdung gehabt. Weil ich mich auf dem Rad komfortabler und stabiler fühle, kann ich mich besser auf mein Training konzentrieren und meine Kraft effizienter nutzen.
Dadurch habe ich gemerkt, dass meine Leistung gestiegen ist und ich weniger schnell ermüde. Alles in allem ist die Rocker Plate eine wertvolle Ergänzung zu meinem Zwift-Erlebnis und ich kann sie anderen Radfahrern, die ihr Training auf ein höheres Niveau bringen möchten, definitiv empfehlen.